Nadine Luka
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Integrative Gestalttherapie
Menschen sind wie Bäume.
Sie wachsen dahin,
wo sie am meisten Licht finden.
Erich Fromm
Über mich
Ich wurde 1990 geboren und bin sowohl in Wien als auch im Burgenland aufgewachsen. Ich verwende die Pronomen sie/ihr. Psychotherapie, Philosophie, Kunst, Geschichte, Sprachen und das Reisen haben einen großen Stellenwert in meinem Leben. Als meinen Lebensmittelpunkt habe ich mir Wien ausgesucht, wo ich gemeinsam mit meinem Partner wohne. Seit 2025 arbeite ich selbständig in eigener Praxis.
An manchen Tagen begleitet mich meine freundliche alte Hündin „Mütze“ in die Praxis.
An manchen Tagen begleitet mich meine freundliche alte Hündin „Mütze“ in die Praxis.
Psychotherapie
Psychotherapie
Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Behandlung von psychischen und psychosozialen Problemen. In Österreich unterliegt sie dem Psychotherapiegesetz, das unter anderem die Verschwiegenheitspflicht nach §15 regelt. Psychotherapie kann Leiden verringern oder sogar heilen und kann dazu beitragen, die Lebensqualität zu steigern, innere Ressourcen zu aktivieren, um auch zukünftigen Herausforderungen besser begegnen zu können. In der psychotherapeutischen Behandlung gibt es viele Themen, die Platz haben dürfen. Möglicherweise suchen Sie Unterstützung bei der Bewältigung von Lebenskrisen oder Traumata, möchten einen neuen Umgang mit Ihren Gefühlen finden, Verhaltensmuster und negative Glaubenssätze verändern oder Ihre persönliche Entwicklung und ihr Selbstvertrauen fördern.
Es kommt vor, dass eine psychotherapeutische Behandlung emotional belastend sein kann, wenn unangenehme Themen oder Erinnerungen aufkommen oder wenn Veränderungen in Ihrem Leben bevorstehen, die Sie in unbekannte Bereiche führen. Es kann auch vorkommen, dass der Fortschritt langsamer verläuft als erhofft. Solche Herausforderungen sind oft vorübergehend und können in unseren Sitzungen gemeinsam bearbeitet und besprochen werden.
Integrative Gestalttherapie
Die Integrative Gestalttherapie ist eine der in Österreich anerkannten Psychotherapieschulen. Sie ist ein ganzheitlicher Therapieansatz, bei dem Körper, Geist und Emotionen in den Heilungsprozess miteinbezogen und verbunden werden. Es handelt sich bei der Integrativen Gestalttherapie um ein humanistisches Verfahren, das auf dem Vertrauen beruht, dass Menschen die Fähigkeit besitzen, eine erfüllende Lebensweise für sich selbst gestalten zu können. Achtsamkeit und die feinen Nuancen der eigenen Wahrnehmung, die im Hier und Jetzt erkennbar werden, sind von Bedeutung. Die Schulung dieser Wahrnehmung ist ein wichtiger Bestandteil des Therapieansatzes, um die Selbstheilungskräfte zu fördern und um die eigene Orientierung im Leben zu stärken. In der Integrativen Gestalttherapie wird das dialogische Prinzip angewendet, das auf einem respektvollen, gleichwertigen Austausch zwischen Klient*in und Psychotherapeut*in basiert und eine aktive Zusammenarbeit unterstützt. Eine phänomenologische Sichtweise hilft, Erlebnisse ohne Vorurteile oder Interpretationen zu erfassen. Alles was da ist, darf da sein und hat eine Bedeutung. Mit der Hilfe des hermeneutischen Ansatzes, wird diese Bedeutung im Kontext der Lebensgeschichte erfasst. In der Integrativen Gestalttherapie können eine Vielzahl an Techniken genutzt werden. Beispiele sind das Arbeiten mit dem Körper, das Einsetzen von kreativen Medien, Aufstellungen, die Arbeit mit Stühlen oder das szenische Arbeiten, mit Träumen, Erinnerungen oder Erlebnissen …
Meine Arbeitsweise
Ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision. Das bedeutet, dass ich mich im letzten Abschnitt der Ausbildung befinde und mich anonymisiert mit erfahrenen Supervisorinnen regelmäßig fachlich austausche und begleitet werde. Ich arbeite sowohl im Einzelsetting als auch mit Gruppen und Paaren, ab einem Alter von 18 Jahren. Ich biete Psychotherapie ausschließlich in Deutsch und Englisch an. Sehr begrenzt verstehe ich auch Griechisch, Französisch, Spanisch und die Österreichische Gebärdensprache.
Sie sind mit allen Anliegen und Themen willkommen. Eine vertrauensvolle und sichere Atmosphäre ist mir wichtig. Ihre Ziele und Wünsche sind die roten Fäden, denen wir folgen und die sich im Verlauf der Sitzungen auch verändern dürfen. Ich arbeite trauma-sensibel. Das bedeutet, dass belastende Erfahrungen aufgearbeitet werden können, allerdings in einem Tempo und auf eine Weise, die Sie möglichst nicht überlastet. So bleibt Ihr therapeutischer Prozess behutsam und sicher, während er gleichzeitig Raum für Heilung schafft.
Falls ich den Eindruck habe, dass Sie bei einer anderen Fachperson besser unterstützt werden könnten, gebe ich Ihnen gerne eine entsprechende Empfehlung. Mir liegt am Herzen, auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und Sie nach bestem Wissen und Gewissen zu beraten.
Ich begleite Sie gerne bei:
- Kreativprozessen, Schaffenskrisen, Wiederfinden der Kreativität
- Weltschmerz, Sinnkrisen, Melancholie
- Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung
- Paartherapie, Beziehungen, Liebeskummer, Sexualität
- Selbstwert, Selbstbild, Antreiberstimmen, negative Glaubenssätze
- Leistungsdruck, Erschöpfung, Stressbewältigung, Burn-out
- „Mein Körper und ich“ – Essverhalten, psychosomatische Beschwerden
- „Ich als Frau“ – Periode, Schwangerschaft, Stereotypen
- Niedergeschlagenheit, Motivationslosigkeit, Depression
- Traumatische Erfahrungen und Traumafolgestörungen
- Innere Not, starke Emotionen, Selbstverletzung
- Konsum Erfahrungen, Suchtprobleme, Zwänge
Ich begleite Sie gerne bei:
Kreativprozessen, Schaffenskrisen, Wiederfinden der Kreativität
Weltschmerz, Sinnkrisen, Melancholie
Beziehungen, Liebeskummer, Sexualität
Selbstwert, Selbstbild, negative Glaubenssätze
Leistungsdruck, Erschöpfung, Stressbewältigung, Burn-out
„Mein Körper und ich“ – Essverhalten, psychosomatische Beschwerden
„Ich als Frau“ – Periode, Schwangerschaft, Stereotypen
Niedergeschlagenheit, Motivationslosigkeit, Depression
Traumatische Erfahrungen und Traumafolgestörungen
Innere Not, starke Emotionen, Selbstverletzung
Konsum-Erfahrungen, Suchtprobleme, Zwänge
Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung
Angebot
Dauer und Frequenz
Eine Psychotherapie-Einheit dauert 50 Minuten. Die Sitzungen finden wöchentlich oder alle zwei Wochen statt. Die Dauer der Psychotherapie richtet sich nach der Art des Anliegens, Ihren Zielen und den persönlichen Gegebenheiten. Eine Beendigung der Psychotherapie ist jederzeit, auch ohne Angaben von Gründen. Sie können bei mir ein kostenloses Abschlussgespräch in Anspruch nehmen.
Kosten
Eine Psychotherapie-Einheit für Einzelpersonen kostet 90 Euro. Ich biete die Option an einen temporären Sozialtarif zu vereinbaren. Die Bezahlung erfolgt ausschließlich per Überweisung, nachdem Sie eine Honorarnote von mir erhalten haben. Derzeit ist eine Abrechnung über Ihre Krankenkasse leider noch nicht möglich.
Erstgespräch
Das Erstgespräch für Einzelpersonen dauert 50 Minuten und kostet 45 Euro, also die Hälfte des regulären Honorars. Es bietet die Gelegenheit für ein gemeinsames Kennenlernen und dient der Abklärung, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Sie erhalten einen Überblick über die Rahmenbedingungen und lernen die Räumlichkeiten sowie meine Arbeitsweise kennen. Wir sprechen im Erstgespräch über mögliche Behandlungsziele und Ihre Wünsche. Ihre Therapieziele können sich im Laufe der Psychotherapie verändern.
Paartherapie
Eine Paartherapie-Einheit dauert 90 Minuten und kostet 90 Euro pro Person. Ich biete die Option an einen temporären Sozialtarif zu vereinbaren. Auch mit Paaren arbeite ich Trauma sensibel, angelehnt an die Imago-Therapie sowie mithilfe der gewaltfreien Kommunikation.
Gruppentherapie
Derzeit gibt es keine freien Gruppentherapie-Plätze. Bei Interesse können Sie mir eine E-Mail schreiben und ich informiere Sie, sobald ein Platz frei wird.
Kontakt & Anfahrt
Luka Nadine
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, Integrative Gestalttherapie
Gemeinschaftspraxis
Hietzinger Hauptstraße 136/Top 4, Wien 1130
Der Zugang ist nicht barrierefrei, da vom Eingang aus eine kleine Treppe ins Hochparterre führt.
